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TELETHON 2019

Le samedi 7 décembre 2019, l'AC3F se mobilise pour le TELETHON.

Rendez-vous pour les participants à partir de 12h45 Salle Soliman Pacha à Fontaines Saint Martin, pour s'inscrire et faire un don.

 Départ des parcours route au fil des inscriptions à partir de 13h00 et au plus tard à 13h30.

 Prévoir les équipements visibles (chasuble jaune fluorescente) et éclairage.

 Départ groupé des randonnées VTT et marche à partir 13h15 (jusqu’à 13h30).

 Inscription: 5 euros ou plus selon votre générosité.

 Possibilité de faire un don par chèque à l'ordre de : AFM Téléthon (déductible du revenu imposable selon les règles en vigueur), une urne est à disposition. Toute la recette sera reversée intégralement à l'AFM-Téléthon.

Rappelons que cette manifestation est ouverte à tous, licenciés ou non-licenciés, et que les jeunes des écoles cyclo sont attendus nombreux, ainsi que leurs parents.

• L'accueil et les inscriptions se feront dans la salle Soliman Pacha, Esplanade Charles de Gaulle à Fontaines Saint Martin.

 ROUTE

• Un nouveau parcours Route de 52 km balisé (N° OR 10593719) sur le plateau de la Dombes en direction du Mas Rillier, Jailleux, Cordieux,  Mionnay
• Un petit parcours Route de 30 km balisé (par Tramoyes) : N° OR : 10646069
• Les parcours routes étant balisés, les départs se feront au fil des inscriptions, entre 13h00 et 13h30.
• Les parcours route seront balisés. 

VTT

• Un parcours VTT : 25 km sur la Dombes (N° OR : 8002148), proposé par Jean Michel,
• Un petit parcours de 15 km (N° OR : 8002180), Départ VTT à partir de 13h15 et jusqu'à 13h30. Les parcours VTT, n'étant pas balisés, seront accompagnés chacun par 2 vététistes de l'AC3F et se feront par groupes de niveau (20 personnes par groupe et conduit par 2 vététistes : un capitaine et un serre file. 

 MARCHE

• Les marcheurs partiront de 13h15 à 13h30 (groupes accompagnés).

C'est la rentrée à l'AC3F

Après des vacances, sportives pour les uns, reposantes pour les autres, les activités VTT et vélo route reprennent leur rythme régulier

 NOUVEAUTE 2019 : le groupe Balade

Pour celles et ceux qui démarrent ou qui veulent rouler cool. Ce groupe est accessible à tous, sans entrainement.

Plus d'informations : http://baladevelo.ac3f.com/index.php?

 Le VTT pour les Jeunes :

Les activités VTT pour les jeunes reprennent :

• pour les plus de 14 ans : dimanche 8 septembre
• pour les moins de 14 ans : mercredi 11 septembre

Plus d'informations : http://ecolecyclo.ac3f.com/index.php?

 Pour les adultes :

En plus du groupe balade, les différents groupes vélo route et VTT fonctionnent selon les horaires suivants.

Pour la route :

• Le samedi - RDV à 13h30 devant la salle Soliman Pacha, Rue des Prolières à Fontaines St Martin
• Les mardi et jeudi - RDV à 13h30 sur les quais de Saône, devant Bocuse à Collonges

Pour le VTT :

• Le dimanche - RDV à 9h00 devant la salle Soliman Pacha, Rue des Prolières à Fontaines St Martin

Plus d'informations sur les blogs des différents groupes : onglet "les blogs" sur le menu de cette page.

Dossiers d'inscription : http://www.ac3f.com/index.php?id_page=9&type=2

 Contacts : http://www.ac3f.com/index.php?id_page=10&type=2

Ou rendez-vous au Forum des Associations de Fontaines St Martin : Samedi 7 septembre matin.

Un très Grand Merci au 951 cyclos, vététistes et marcheurs qui ont contribué au succès de la 23eme édition de l’OCTOCOTE 2019.

Nous vous donnons Rendez Vous le dimanche 10 mai 2020 

lien photos:  https://photos.app.goo.gl/pVrc9QotswwinPEn9

LA SECURITE C'EST IMPORTANT A L'AC3F

La sécurité, c'est une préoccupation permanent lors des sorties à vélo. Pour l'améliorer, l'AC3F a organisé 2 formations à Fontaines St Martin, en lien avec les instances locales de la FFCT.

Tout d'abord, le samedi 3 mars, 7 membres du club ont suivi la formation au secourisme PSC1 (Prévention et Secours Civiques Niveau 1).

Le vendredi 9 mars, 13 cyclos ont participé au stage "Maniabilité et aisance à vélo" qui met l'accent sur la maîtrise du vélo et les bons comportements sur la route, seul ou en groupe (compte rendu détaillé en page "Evènements").