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Sortie Dévoluy/Valgaudemar
Je vous propose une sortie Dévoluy et Valgaudemar : - départ le vendredi 19 Fin d’après midi (environ 2h50 de route), et on roulerait le Samedi et DImanche et retour Dimanche soir. Héber...
Sortie groupe 3 le matin départ 8h
de 08h à 11h30
après la sortie très cool d'hier, je me lance, un parcours que j'ai modifié, pour éviter Sarcey, j'attends vos commentaires no OR 24387766 72kms 596d+
Groupe 2 : Sarcey par le Breuil
de 08h à 11h30
Les températures montent, les distances baissent ! Pour ce jeudi, je vous propose Sarcey par le Breuil. Parcours OR12359885 : 70km pour 520m+ Départ FSM 8h ; retour prévu 11h30 Merci de vous annoncer Bruno
G1 à la fraiche, 7h45 de Couzon
de 07h45 à 12h
80 km et D+ 900m, avec un départ "fraicheur" à 7h45 pharmacie de Couzon Parcours openrunner 24387125
Sortie groupe 3 le matin départ 8h15
de 08h30 à 17h30
Après un peu de repos, on roule un peu, pour détendre les jambes dans la Dombes, ex celui de Bruno, cool no OR 22158777
Groupe 2 : sortie Dombes à la fraîche
de 08h à 11h30
Pour ce mardi, je vous propose le parcours "grosse chaleur" OR22158777 : 74km pour 550m+ Départ FSM 8h ; retour prévu 11h30 au plus tard. Merci de vous annoncer Bruno
Sortie à la journée au départ de Lozanne
de 07h à 18h
Dominique nous propose du lourd avec un parcours de 157 km et D+ 2750 m, dans le haut Beaujolais. avec de nombreux cols Peut-être pour nous remercier de notre implication dans l'octo de ce dimanche Parcours openrunner...
court mais nerveux. RDV FSM à 13h30
de 13h30 à 16h30
Parcours de 53 km avec 1100 m openrunner 24331721
