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GRoupe 3...Un parcours un peu costaud
de 08h à 11h
Parcours les Monts d'Or...un peu plus costaud que d'habitude : 54 km 950m de d+ (on peut réduire en fin de parcours en switchant cette cote) départ FSM à 8h00...retour vers 11h Pensez à vous inscrire parcours OR...
Groupe 2 : départ 7h30
de 07h30 à 11h30
Encore une belle journée ce samedi ! Je vous propose le parcours OR14991258 : 79km pour 810m+ Départ FSM 7h30 ; retour prévu vers 11h30. Merci de vous annoncer Bruno
Pique nique à Pérouges-groupe 3
de 08h15 à 16h
Pour ce jeudi, les températures devraient être plus raisonables. On vous propose un picnic à Pérouges. Parcours OR24497519 : 90km (dont 49 le matin) pour 570m+ Départ FSM 8h15 (musette bien garnie) ; retour prévu ver...
Groupe 2 : pique-nique à Pérouges
de 08h15 à 15h
Pour ce jeudi, les températures devraient être plus raisonables. Je vous propose un picnic à Pérouges. Parcours OR24497519 : 90km (dont 49 le matin) pour 570m+ Départ FSM 8h15 (musette bien garnie) ; retour prévu vers...
Sortie groupe 3 départ 8H FSM
de 08h à 11h30
J'ouvre le blog et propose l'arboretum. Je n'ai pas le temps de faire plus ce soir mais vous connaissez tous le parcours par coeur ! Si vous avez d'autres idées, on pourra changer.
Mont d'Or toutes
de 07h45 à 11h30
Petit échauffement sur le plateau avant d'attaquer le D+ des les Monts d'Or RDV à FSM pour départ à 7h45 Parcours openrunner 24497911 de 58 km et D+ 1300 m L'objectif est de rentrer avec le coup de chaleur
G1 sortie journée Luère + Montrottier
de 07h45 à 15h
RDV à FSM pour un départ à 7h45 Prévoir le sac à dos avec le pique nique et la crème solaire Parcours 24480018 de 123 km et D+ 1650 m
Groupe 2 : la Cx du Ban ?
de 07h45 à 11h45
Pour ce mardi, la température baisse un peu. Je vous propose d'aller à la croix du Ban pour se raffraîchir. Parcours OR22141361 : 76km pour 880m+ Départ FSM 7h45 ; retour prévu 11h45, voire 11h46. Merci de vous annon...
Groupe3 le matin
de 07h30 à 11h30
Demain matin un peu moins chaud, je viens de rentrer, je ne roule pas, mais je vous propose un parcours Beaujolais un peu raccourcis No OR 24483368 75km 620d+
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